Cinetose: Você passa mal em viagens de carro?

Gira gira não é com você? Passa mal em viagens de carro? Sente enjoos quando está no ônibus? Fica enjoada e tonta em brinquedos de parque de diversão? Nem pensar em fazer um cruzeiro? E só de dar uma olhadinha no celular quando está no carro já começa a sentir náuseas?
Esses são os sintomas que quem tem CINETOSE refere!
Cinêoquêêê?… Calma que nesse post você vai entender o que é isso!
Quando as informações de cada uma dessas áreas (olhos, pescoço e labirintos) é conflitante, seu cérebro não consegue interpretar.
Um exemplo: você no banco de trás do carro numa serra cheia de curvas (seu labirinto percebendo toda essa movimentação horizontal) e tentando ler um artigo no celular.
Olhos: tudo está parado
Labirintos: parece uma montanha russa
Resultado: é aí vem o enjoo!
Esse “erro” é a dificuldade de interpretação dessas informações que conflitam, o que pode gerar de sintomas:

• náusea
• mal-estar
• fadiga
• tontura
• vômitos
• dor de cabeça
• palidez
• suar frio
• palpitações

A cinetose também uma condição mais comum em quem tem enxaqueca, mas pode acontecer em que não tenha as dores de cabeça e história familiar de enxaqueca na família.
Em crianças observamos a cinetose por uma imaturidade do sistema do equilíbrio!

Recomendações para quem tem cinetose:

• optar por deck superior em navio e fixar o olhar no horizonte.
• em automóvel, é preferível dirigir o veículo ou sentar no banco dianteiro com a cabeça imóvel e apoiada no encosto, olhando o horizonte, preferencialmente ser o motorista.
• não realizar muitos movimentos com a cabeça.
• respirar lenta e profundamente.
• não ler, nem usar celular ou computador em movimento!

Tratamento

Caso a pessoa apresente Enxaqueca o tratamento inicia-se pelo seu controle.
Se após a melhora dessa mantiver a cinetose partimos para a reabilitação vestibular (um treinamento para os sistema do equilíbrio).

O tratamento ideal deve ser individualizado e definido após uma avaliação médica criteriosa. Consulte um especialista em Doenças do Labirinto.